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Los mejores ejercicios para mejorar la estabilidad de la zona lumbar en adultos mayores

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Los mejores ejercicios para mejorar la estabilidad de la zona lumbar en adultos mayores

22 de octubre de 2024 1 min read

Es fundamental tener una espalda sana.Hacer ejercicios de fuerza también es clave con la suma de los años.

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